Documentação necessária
Para realizar um intercâmbio, é essencial ter em mãos alguns documentos importantes, como passaporte válido, visto de estudante, comprovante de matrícula na instituição de ensino no exterior, comprovante de seguro saúde internacional, entre outros.
Bagagem adequada
Ao preparar a bagagem para o intercâmbio, é importante levar roupas adequadas para o clima do destino, adaptadores de tomada, produtos de higiene pessoal, medicamentos de uso contínuo, além de documentos importantes e dinheiro local.
Kit de sobrevivência
Montar um kit de sobrevivência para o intercâmbio é fundamental. Itens como mapa da cidade, guia de frases básicas no idioma local, caderno e caneta para anotações, celular desbloqueado, cartão pré-pago internacional e lista de contatos de emergência são essenciais.
Segurança em primeiro lugar
Para garantir a segurança durante o intercâmbio, é importante ter cópias dos documentos pessoais, manter contato regular com a família e amigos, evitar andar sozinho em locais desconhecidos, conhecer os números de emergência locais e seguir as orientações da instituição de ensino.
Saúde em dia
Antes de embarcar para o intercâmbio, é fundamental realizar um check-up médico, atualizar as vacinas necessárias, contratar um seguro saúde internacional, levar consigo uma lista de contatos de médicos e hospitais locais e manter uma alimentação saudável durante a estadia.
Adaptação cultural
Para se adaptar melhor à cultura local durante o intercâmbio, é importante pesquisar sobre os costumes, tradições e normas de convivência do país de destino, respeitar as diferenças culturais, experimentar a culinária local e participar de atividades extracurriculares.
Transporte e locomoção
Conhecer as opções de transporte público, alugar bicicletas, usar aplicativos de transporte, adquirir passes de transporte coletivo e se informar sobre os horários e itinerários são medidas essenciais para se locomover com facilidade durante o intercâmbio.
Comunicação eficaz
Para se comunicar de forma eficaz durante o intercâmbio, é importante praticar o idioma local, usar aplicativos de tradução, participar de atividades em grupo, interagir com os colegas de classe, assistir filmes e séries no idioma original e buscar oportunidades de conversação.
Networking e socialização
Para ampliar o networking e socializar durante o intercâmbio, é recomendável participar de eventos acadêmicos, culturais e esportivos, frequentar cafés, restaurantes e bares locais, fazer amizades com estudantes internacionais e se envolver em projetos voluntários na comunidade.
Exploração e lazer
Aproveitar o tempo livre para explorar a cidade, visitar pontos turísticos, parques, museus, galerias de arte, praias e montanhas, praticar esportes ao ar livre, participar de excursões e viagens curtas, conhecer a gastronomia local e vivenciar experiências únicas são atividades essenciais durante o intercâmbio.